تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
تجربتي مع الزومبا
0
معجب
0
شخص غير معجب
291
مشاهدات
سُئل
مايو 15، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
ما هي تجربتي مع الزومبا
فوائد تجربتي مع الزومبا
أهمية فوائد تجربتي مع الزومبا
معلومات عن فوائد تجربتي مع الزومبا
أهمية فوائد تجربتي مع الزومبا
أهم فوائد تجربتي مع الزومبا
جميع فوائد تجربتي مع الزومبا
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 15، 2020
بواسطة
مجهول
أفضل إجابة
تجربتي مع الزومبا
تساعد ممارسة تمارين الزومبا على خسارة الوزن، فمن جهة ما فإن ذلك يعود لكونها تتبع لفئة التمارين الراقصة؛ فستعمل على حرق السعرات الحرارية،
و من جهة أخرى فإنها تشتمل على مزيج من التحركات التي تشكل تماريناً هوائية و تمارين مقاومة لوزن الجسم، فتعمل على إكساب الجسم فوائد رياضية أخرى، و لتحقيق أعلى النتائج في خسارة الوزن باتباع تمارين الزومبا فإنه ينصح بدمج التمرين مع نظام غذائي صحي و متوازن.
المصدر:
موقع اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
217
مشاهدات
فوائد الزعتر و الليمون للتخسييس و فوائد الزعتر مع الزنجبيل
سُئل
سبتمبر 5، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد الزعتر والليمون للتخسيس
فوائد الزعتر مع الكمون
فوائد الزعتر المغلي
فوائد شرب الزعتر البري
فوائد الزعتر والزنجبيل
فوائد الزعتر والقرفة
فوائد مغلي الزعتر مع القرنفل
فوائد الزعتر للصدر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
198
مشاهدات
فوائد الحلبة مع الحليب لزيادة الوزن و النساء و الرجال و ماهي اضراره
سُئل
أغسطس 29، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد الحلبة مع الحليب للنساء
فوائد الحلبة المطحونة مع الحليب والعسل
فوائد الحلبة مع الحليب للرجال
فوائد الحلبة مع الحليب على الريق
فوائد الحلبة مع الحليب لزيادة الوزن
أضرار الحلبة باللبن
فوائد الحلبة مع الحليب لتكبير الثدي
تجربتي مع الحلبة والحليب
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
218
مشاهدات
فوائد الليمون مع الماء للرجيم و البشرة على الريق و قبل النوم
سُئل
أغسطس 26، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد الليمون مع الماء قبل النوم
فوائد الليمون مع الماء البارد
فوائد الماء والليمون للتخسيس
فوائد الماء والليمون للبشرة
فوائد شرب الماء والليمون على الريق للبشرة
فوائد شرائح الليمون مع الماء الساخن
فوائد الليمون مع الماء الساخن للرجيم
فوائد شرب الماء مع الليمون
1
شخص معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
214
مشاهدات
فوائد لبان الذكر مع العسل للبشرة و الرجال و السكر و المسالك البولية
سُئل
أغسطس 24، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
لبان الذكر والعسل للبشرة
لبان بالعسل
فوائد شرب مغلي لبان الذكر
فوائد لبان الذكر للرجال
فوائد لبان الذكر للمسالك البولية
فوائد اللبان
فوائد لبان الذكر للسكر
فوائد حصى البان الذكر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
173
مشاهدات
فوائد القرنفل مع الحليب للشعر و الرجال و العقم و الحامل
سُئل
أغسطس 24، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد القرنفل مع الحليب للرجال
فوائد القرنفل مع الحليب قبل النوم
فوائد القرنفل مع الحليب للمرأة
فوائد القرنفل مع الحليب للعقم
فوائد القرنفل مع الحليب للحمل
القرنفل والحليب قبل النوم
القرنفل مع الحليب ماذا يعالج
فوائد القرنفل مع الحليب للشعر
...